第81章 你想去彩云吗？ （2 / 2）

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就得在横漳湖马拉松跑进220！

梁曼君当然也明白他的意思。

“有一个跟着我们汉东省田径队去彩云集训的机会，你要不要去试试？”

梁曼君一边收拾着补给，一边问他。

“去彩云？省田径队？”

李柏愣了一下。

“嗯，现在国内很多练中长跑的运动员和教练，都会去彩云集训。”

“彩云那边气候比我们江城要舒服多了，早晚的气温才十几度。”

梁曼君刚才说气温，其实也是想引出这个话题。

“而且彩云那边的训练基地，基本上都是在海拔两千米上下。”

“这跟肯尼亚、埃塞尔比亚那边的环境差不多。”

“在这样的环境下训练，能更好地提高你的有氧耐力，提高你的成绩。”

在高海拔训练的好处，李柏也有了解过。

网上早就有很多这方面的视频。

国内外许多学者都研究过肯尼亚和埃塞尔比亚为什么会盛产长跑冠军。

高海拔就是其中一个非常重要的因素！

高海拔的环境，能提高人身体里的血红蛋白和肌红蛋白的数量。

从而增强人保持长距离快速运动的有氧耐力！

所以，国内很多马拉松运动员都会去高原训练。

像之前提到的何捷、杨少辉等等国家队选手，他们去年就是在肯尼亚冬训。

然后回来参加比赛，成绩飙升，还双双打破了国家记录！

李柏确实知道高海拔训练的好处，但他没想过去肯尼亚。

也没有什么机会去那些地方，自然也没有动过这样的心思。

“你上次跟季子杨说的千里马俱乐部，不就是在彩云有训练基地吗？”

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“这次跟咱们汉东省的田径队去集训，效果应该也不错，都是有专门的教练指导。”

“只是你如果要去的话，是以陪练的身份去的，而且要通过考核，符合他们的成绩标准才行。”

梁曼君没办法将李柏安排进省队。

一来，李柏不是体制内的运动员，这就隔了一个非常大的鸿沟。

二来，李柏的年纪也“大”了！

竞技体育，23岁，甚至快24岁的李柏，已经属于老将的范畴。

半道出家，最多是跑跑马拉松。

根本不可能半路加入人家人才济济的专业队里，成为正式的队员。

所以，梁曼君托关系问了很多人，才给李柏问到了这么一个陪练的机会。

陪练也没什么。

对于跑马拉松来说，李柏缺的是正规的训练和正规的教练指导。

有没有专业队的这个身份，李柏都能参加马拉松比赛。

在国内大赛小赛上拿奖的马拉松运动员，不也有很多是非体制内的吗？

这一点，李柏和梁曼君看法是一致的。

“陪练不是问题，问题是......”

李柏略有些犹豫。

他考虑的是自己的各项打卡的问题。

当省队的陪练，能去彩云的高原基地集训，这是好事。

但会不会要求很严格？

不给自己加练，不给自己骑自行车？

不过，李柏很快笑了笑。

不至于，专业队的训练量，怎么可能会少？

他加练，别人怎么会阻拦？

而且他是陪练啊，谁管你一个陪练那么严格呢？

“去彩云集训两个月，是不是不好请假？”