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李柏也没有把速度提得过快。

就按一公里4分10秒的速度,带着梁老师慢慢地往前追。

410的配速跑下来,全程用时是2小时55分左右。

这个追赶的速度不会过快,梁曼君不会感到吃不消。

而且,李柏基本上都是匀速领跑。

梁曼君跟着他,跑起来很舒服,体力的消耗能保持在一个平衡的状态。

这样跑着跑着。

李柏和梁曼君渐渐超过了前面架着315小旗子的兔子。

公路上的跑者们也慢慢地减少了一些。

不像一开始那么稠密了。

很多人起跑的时候都有点激动。

不仅容易跟着别人瞎冲,还容易自己上头,不看手表,越跑越快。

但这种情况一般坚持不了多久。

两、三公里之后,基本上全都老实了。

李柏陪着梁曼君往前跑,一开始也还有不少跑者拿出手机拍他们,或者远远地跟他们合照。

但三、四公里之后,这情况也基本上消停了下来。

大家都有着自己的成绩追求,哪里还有精力举着手机呢?

当然,还是有一些跑者们跟在了梁曼君的身后。

有些是李柏的粉丝,难得有机会跟着偶像一起跑比赛。

他们哪里还顾得上自己的PB大计划?

直接在李柏他们身后跟着,打算跟到海枯石烂了!

还有一些是想蹭镜头的跑友们。

他们知道李柏在这里,肯定少不了会有摄影师盯着。

也肯定少不了电视直播的镜头!

这么好的机会,怎么能不蹭上一蹭呢?

于是,李柏的队伍慢慢地变庞大起来。

前面超过315的兔子时候。

兔子后面跟着的队伍都没有他们的人多!

李柏倒不是很在意有人跟着。

他们都是跟在后面的,不影响梁曼君发挥就行。

而且,跟在他们后面也是需要有一定实力的。

李柏的310配速,能保好自己的呼吸节奏,一直跟住的跑友们并不多。

经常是有些人跟了一会儿就吃不消自己下车了。

不知不觉来到了5公里处。

李柏跟梁曼君都是在这个节点吃补给的。

不过,今天梁曼君不用自己去拿补给了!

李柏给她当私兔,服务当然要照顾到位!

只见李柏在接近补给点的时候,他就改变自己跑步的方向,往补给点跑去。

而梁曼君也心领神会地继续往前面笔直地跑去。

这样她的节奏就不用因为拿补给而断掉。

李柏拿水的过程中也庆幸没让梁老师过来。

因为地上都是被丢弃的一次性水杯!

混杂着凌晨时候下的雨水,真的是又脏又乱,狼藉不堪!

李柏跑过去,都要小心地躲避,不然踩滑倒了也很危险!

说实话,李柏已经很久没见过这样的场面了!

他首马就跑进了230。

后面更是基本都跑在了特邀跑者的集团里。

在前面的话,他们见到的道路、补给站都是干净整洁的。

而越到后面,经过的跑者越多,随手丢弃的垃圾就越杂乱。

这也是没办法的事。

毕竟大家匆匆补给完就要继续去奔跑了。

哪里顾得上将纸杯准确地丢进垃圾桶里?

现场的工作人员们也没有时间去清扫垃圾。

那么多双腿陆陆续续地在跑过来,根本没有他们清理的间隙。

而且他们还要赶紧摆杯子,给后面的跑者们加水呢!

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