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之后,简单寒暄几句,申郑义便与手下打道回府。

夕阳西沉,已经到了傍晚,叶青阳等人便一起坐下吃了晚饭。

待到黑夜来临,叶青阳便将所有队员集中在聚灵大阵的阵心处。

“诸位,这些天我一直忙里忙外,疏于对各位的教学,实属抱歉!”叶青阳道:“不过,你们在我这紫云山庄内呆上一日,即便是不修炼,都要比你们在外面修炼十日要强!”

队员们听罢,面面相觑,却都如梦初醒。

“是啊,我这几天就觉得浑身一阵轻松,感觉有一股莫名的力量在体内流动!”

“我也是!我感觉我的力量,都要从身体里爆出来了!”

“叶教官用心良苦,怎么能说疏于教学呢?我们已经很有收获了!”

......

众人纷纷表示这几天都没有白过。

“哈哈哈,你们既然能感觉到有长进,说明你们的悟性都不错!”叶青阳环顾众人,微微一笑:“今天,是时候该教你们呼吸吐纳的第二段了!”

“哦?呼吸吐纳还有第二段?”众人惊奇道。

“呼吸吐纳的第一段,是放空身心,吸收自然之气,使得气血充足,强身健体!”

“呼吸吐纳的第二段,则是吸取天地灵气,洗涤身体污浊,打通身体经络!”

“呼吸吐纳的第三段,则是吸取日月精华,使人脱胎换骨,脱去凡夫体质!”

“呼吸吐纳的第四段......”

......

“等等,你们才到第二段,后面的我就暂且不说了!”叶青阳及时停住,说道:“现在跟随我的动作,我们一起进行第二段。”

说着,叶青阳盘腿而坐,口中念道:“冥想自身,感应内力,引导其走向冲关、百汇、天灵三个地方!”

由于叶青阳之前给众人科普过经络脉门,所以这三个脉门,大家记得很清楚。

“聚气于丹田,聚意于心间,心随意动,气随心动,以意念控制气,与血液交融,流转......”

叶青阳一边做着示范,一边念念有词。

众人听在耳里,先是理解,然后再运用。

大约这样过了半个时辰,就见众人的体表,竟然泛起一丝丝的白雾。

几十名学员安安静静的坐成一个方阵,白雾在学员们周身缭绕,场景十分的静谧优美。

“感受到了吗?”叶青阳问道。

“感受到了!”有学员惊喜地说道:“我感觉体内有一股气在流动,我竟然能够勉强地控制它的流向!”

“我也是我也是!我一直以为那是一股能量!”

“这就是传说中的气功吧?”

......

叶青阳微微一笑说道:“这在我们武道人的口中,叫内力!拥有了内力,便已经进入内劲阶段!恭喜各位!从今天起,便踏入了内劲阶段!”

学员们一听,瞬间欢呼起来。

“哇,太棒了!”

“我之前就听说过练武之人有内力一说,没想到我也有内力了!”

“内劲阶段,听起来就很厉害啊!”

......

看着学员们一个个欢呼雀跃的样子,叶青阳倍感欣慰,说道:

“进入内劲阶段,标志着你们已经不是单纯的靠蛮力去战斗的武者了!但内劲阶段进入容易,想要突破却很难,希望诸位再接再厉,按照我说的方法,每日勤加练习!”

“谢谢叶教官,我们一定会的!”

“叶教官真的是最强教官,我们从未这么轻松地成长过!”

“能追随叶教官,是我们三生有幸啊!”

......

叶青阳微微一笑:“行了,别拍马屁了,按照我说的去修炼吧!”

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