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待他们在演武场站定之后,林叔便对着李宣问道:

“宣儿,昨天回去之后,有没有按照《大周武经》里的内功心法修习内息?”

李宣点了点头,说道:“嗯,昨天晚上回去之后,我便修习了,只不过,在打通小周天的时候,还是有些困难,估计还是要一些时日。”

林叔点了点头,说道:

“小周天还是比较容易的,只要你勤学苦练的话,以你的资质,要不了一年的时间,你便能够打通小周天,在体内形成小循环,就算是达到三流高手的程度了。”

李宣张了张嘴,想要说他感觉要不了这么长时间,毕竟,就只有几个穴道,他在昨天晚上入定的时候,就快要把第一个穴道给打通了,看那摇摇欲坠的程度,要不了三天,他就能够把第一个穴道拿下。

可是,李宣张了张嘴,还是把这话咽了下去,还是等真的打通了再说吧。

想到这里,李宣问道:

“林叔,打通了小周天就是三流高手了吗?那我现在呢?“

林叔听到他的话,失笑的摇了摇头,

“你现在顶多算是不入流,在外面,你这样的,都不能出师。”

说道这里,林叔说道:

“好了,闲话少说,把血气丸吃了,我们开始炼体。”

林叔一边让李宣服下他早就准备好的血气丸,一边说道:

“炼体,就是练身体内的气血,他和练气不同,炼体共分皮,肉,骨,血,脏五层,由外到里,由浅入深,由易到难。

首先,我们要练习的,便是《大周武经》里的《莽牛拳》,

《莽牛拳》,是我们炼体前两层需要修行的拳法,共四层,在修炼好前两层之后,便算是练好了皮,待你把四层都练好之后,就是把练皮,练肉两层都练好了。

待你把这门拳法练通透了之后,不仅拥有了莽牛般的防御和力量,身上的气血也会比常人雄厚十倍,算是达到了三流高手的程度。“

“现在,趁着你身上的气血沸腾,赶紧修炼。”

李宣听到林叔的话,连忙摆好了架势,在之前,他就已经在《大周武经》里把《莽牛拳》的动作记了下来,在吃了血气丸之后,正是浑身气血喷发的时候,正适合练习。

“第一式,莽牛顶角”

随着林叔的呼喊,李宣连忙开始了修行。

只不过,虽然李宣之前就已经把招式都记了下来,可是,在做的时候,却是一塌糊涂,

因此,坐在旁边的林叔,手里拿着一根细长杆,那里做的不标准,便及时的指导出来。

当然了,如果第二次再做错的话,上面便会多一个殷红的印子。

随着莽牛拳的练习,李宣的呼吸声慢慢的急促了起来,身上的气血也随着莽牛拳的练习,慢慢的融入到了身体的表皮之中,让李宣有种涨涨的感觉。

待日上三竿的时候,在练习莽牛拳的李宣,脸色却有些苍白了起来,这是身体内气血消耗过度的原因。

林叔在看到之后,也是点了点头,便让李宣停止了练习,在把身上脱的就剩下一条短裤的时候,便把他赶进了旁边的一个早就准备好的大浴桶内。

浴桶内的水热气腾腾的,还有着一股中药材的味道,却是林叔给他准备好的药浴。